來源：轉(zhuǎn)載2022-12-08
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職業(yè)病網(wǎng)介紹-【中藥通草的功效與作用及食用方法 】、好處、怎么吃,來自頻道中草藥藥方
通草是大家都很了解的中草藥材，可是大部分人對它作用的掌握卻只滯留在它能催乳利海上，對它別的的作用掌握卻很少，平常也有很多人壓根不清楚通草應(yīng)當(dāng)如何吃，今日網(wǎng)編就對通草做一個實際的詳細(xì)介紹，能讓大伙兒看了之后對通草多一些掌握。
通草的作用與功效
通草是一種藥用價值作用非常優(yōu)異的中草藥材，它除開能催乳利濕之外，還具備通竅和清熱解毒及其作用止疼等多種多樣作用，平常它既能醫(yī)治女士生完孩子奶水堵塞，也可以醫(yī)治在人類的石淋與小便不暢也有身體浮腫等多種多樣常見疾病。此外通草還是一種飲食療法食物，平常把它制成養(yǎng)生藥膳服用能防止多種多樣病癥產(chǎn)生。
通草的吃法
1、花生仁通草粥
通草平常能夠用于熬粥喝，再用它熬粥時，需要提前準(zhǔn)備，花生仁50克，通草五克，王不留行14克，稻米適當(dāng)。在熬粥之前，要把準(zhǔn)備好的通草和王不留行，放到一起加冷水煎出藥水，取下藥渣之后，再將頭洗干凈的，稻米和花生仁放到鍋中，一起煮至成粥就可以。煮好之后的花生仁通草粥不僅營養(yǎng)豐富還能緩解便秘與食欲不佳。
2、通草豬蹄湯
通草和豬腳放到一起熬湯喝，也是它的普遍吃法，是女士生完孩子最常服食的催乳養(yǎng)生藥膳。制做時需要提前準(zhǔn)備，通草一錢九甘草二錢，豬腳一付，平菇和姜片及其食鹽各適當(dāng)提前準(zhǔn)備一些。把豬腳清洗之后切割成小小塊，用開水焯一下，放到火鍋中，放進(jìn)準(zhǔn)備好的通草和姜片及其平菇和甘草，再放一定量冷水，加溫煮沸之后再煲九十分鐘，最終放鹽調(diào)料，立即起鍋就可以。t-->8.0000pt;" > 平常大家服用鴨肉不僅能消化吸收很多蛋白，還能消化吸收一定總數(shù)的人體脂肪，而鴨肉中帶有的人體脂肪多不是飽和脂肪，在其中脂肪酸和a亞麻酸的成分都較為高，這種物質(zhì)能清潔血液，能夠清除血液中的甘油三脂和膽固醇，并且能避免血管脆化凝滯，他們對中老年人多發(fā)的高血壓與高血脂常有優(yōu)良防止功效。?干則能清除人體內(nèi)的細(xì)菌與病毒，能阻攔人體內(nèi)發(fā)炎滋長，大家堅持不懈用炒陳皮泡水喝能防止人體內(nèi)發(fā)炎出現(xiàn)，也可以減少多種多樣病癥的患病率。
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