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中醫(yī)養(yǎng)生

來源:轉(zhuǎn)載2022-12-08

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  • 職業(yè)病網(wǎng)介紹-【生津止渴的中藥泡茶喝】、生津止渴、有哪些,來自頻道中草藥藥方

    在中醫(yī)中,有生津止渴作用的中藥有很多種,比如西洋參、沙參、玄參、麥冬、玉竹、胖大海、蘆根、五味子、烏梅、天花粉等中醫(yī)復(fù)方,除六味地黃丸、白虎湯、生脈散、沙參麥冬湯等均具有良好的生津止渴作用。

    在中醫(yī)中,生津止渴主要針對(duì)體內(nèi)津液不足所產(chǎn)生的一系列癥狀,中醫(yī)認(rèn)為津液是一切正常水液的統(tǒng)稱,它包括所有臟腑、組織、器官內(nèi)部的液體與分泌物等,也是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì),具有潤澤潤澤、潤澤養(yǎng)身的作用,同時(shí)還能化血,調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡。 津液在其自身代謝過程中,可將人體代謝產(chǎn)物不斷地排出體外,如汗液、尿液等,以維持機(jī)體臟腑、組織、器官的正常生理功能。

    如果身體內(nèi)有津液受到損害的時(shí)候,通常會(huì)有一些典型的癥狀,比如口燥咽干 、唇燥而裂、皮膚干枯無光澤、小便短、大便干結(jié)、舌紅無苔,或是舌苔多處裂開,或者舌苔是一塊一塊剝脫,這就叫地圖苔,中醫(yī)通常稱為陰虛證,針對(duì)陰虛證,中醫(yī)一般采用生津止渴的方法來治療,但是患者在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下選擇合適的藥物。

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