來源：轉(zhuǎn)載2022-12-08
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職業(yè)病網(wǎng)介紹-【 阿膠上火嗎】、進(jìn)食上火、會不會,來自頻道營養(yǎng)飲食
大家喜愛用阿膠糕滋補養(yǎng)生五臟、調(diào)理人體，當(dāng)有些人服食阿膠糕后，會出現(xiàn)鼻孔、嘴唇等產(chǎn)生熱瘡，眼睛干燥、泛紅、眼屎多增加，大便干硬等上火的癥狀，那麼吃阿膠上火怎么辦?專家給你詳細(xì)介紹。
1阿膠糕如何保存
古方貯藏
廣為流傳了上千年的阿膠糕的貯藏之方式 ，是在氣溫寒濕時要草紙包裝好，放到底端布滿石灰粉的陶缸內(nèi)，再將埋進(jìn)谷糠中存儲，石灰粉和谷糠可以完全消化吸收空氣中的體內(nèi)濕氣，進(jìn)而具有維護(hù)的功效。
家中貯藏
伴隨著生產(chǎn)加工工藝的提升，現(xiàn)代企業(yè)生產(chǎn)的阿膠糕早已不那麼非常容易潮軟了。當(dāng)代的阿膠糕包裝簡約，一般全是鋁鉑版包裝，每拍劇30g，因此一切正常狀況下只需將未開封市的阿膠糕置放于冷藏室儲存。
而針對已開封市的阿膠糕，普通人家能夠 在大一點的玻璃瓶子或者禮品盒內(nèi)，并放進(jìn)防潮劑。一般的藥瓶子里邊的食品防潮劑包就可以，隨后放進(jìn)用紙包裝好的阿膠，蓋緊瓶塞，放置蔭涼干躁處或是電冰箱就可以?？墒切枰粢獾氖牵喝绻嵌Y品盒，需要多放一點防潮劑，由于木材自身就帶有一定的水份，而防潮劑要用厚一點的紙分隔，防止別的藥品的粉末狀環(huán)境污染阿膠糕。
2喝阿膠上火嗎
吃阿膠容易上火也是一個很普遍的問題，很多人用了阿膠糕之后，覺得大會上火。一般狀況下，阿膠糕自身并不造成容易上火，僅僅在制作過程中，添加糖等輔助藥品，而造成容易上火，容易上火的關(guān)鍵原因有下列兩層面：
1、你用的是新鮮阿膠糕，剛制做好的，而不是陳阿膠糕。有句民間諺語說：“陳酒不上邊，陳膠不易上火”，酒是越愈陳愈香 ，并且不上邊，阿膠糕也是越陳越合理，并且不易上火。由于阿膠糕這一藥是歷經(jīng)三天三夜熬料而成，新做出去的阿膠糕中醫(yī)學(xué)覺得有“火毒”，不宜服食;多久才合適吃呢?一般還要在蔭涼干躁處靜放三年，火毒退盡，才可以服食。如何辨別是否陳阿膠糕呢?四個字，“一拍即碎”便是陳阿膠糕。
2、身體素質(zhì)不宜。有的人便是一個愛容易上火的身體素質(zhì)，說白了虛不受補，吃點有性熱的東西就容易上火，例如荔技，吃幾個就口舌生瘡，咽喉腫痛。那樣的身體素質(zhì)一般不宜立即吃補品，假如非得吃，最好是找中醫(yī)學(xué)醫(yī)生開藥方，牽制補品的性熱。楊玉環(huán)理應(yīng)是一個合適阿膠糕滋補的身體素質(zhì)，怎么回事?由于她吃荔技不易上火，有詩為證：“一騎紅塵妃子笑荔枝，沒有人知是荔技來。”
當(dāng)吃阿膠容易上火后該怎么辦?
1、如在服食期內(nèi)出現(xiàn)手足心熱、鬧心等病癥，則可能是由于身體素質(zhì)腎陰虛?？梢杂脼醵?0克煎湯，隨后和燉好的阿膠互服用。
2、服用阿膠糕時盡可能不必加糖，或稍放點鹽。嗜甜品的最宜老冰糖。
3、一次服食的量不必過大，一般身體素質(zhì)的人一天不超過15克。
4、服用阿膠糕時，理應(yīng)多飲水，多吃蔬菜、新鮮水果，盡可能不要吃油膩感和辛辣食物的食材。
此外，新做成的阿膠糕總含有一些“火毒”，因此建號新鮮阿膠糕會讓人造成肝火及各種各樣腫毒癥。按中醫(yī)藥學(xué)理，剛做成的阿膠糕不適合服食，須將其放置晾干處，置放三年以上(另有叫法，新阿膠糕置放5年以上，其性溫遞減，10年以上才變成平性)，直到火毒自主消盡后，方可進(jìn)服，此類阿膠糕稱“陳阿膠糕”。
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