來源：轉(zhuǎn)載2022-12-08
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腎精虧虛是我們比較高發(fā)的疾病，對(duì)于這個(gè)疾病的出現(xiàn)給患者的生會(huì)帶來很嚴(yán)重的影響，因?yàn)檫@個(gè)疾病的出現(xiàn)使很多夫妻之間的感情出現(xiàn)了分歧，有沒有什么好的中藥方子能夠治療腎精虧虛呢?
治療腎精虧虛的中藥
中醫(yī)理論上腎虛分為兩種，一類是腎陰虛，另一類是腎陽虛，如果腎陰虛可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃、山藥、韭菜、動(dòng)物肝臟等食物做輔助治療;
腎陽虛可以吃羊肉、狗肉、泥鰍、蝦、韭菜等做輔助治療。
治腎虛的中藥可以試試狗脊、川斷、菟絲子各30克，水煎內(nèi)服，可以起到壯腰、填精、補(bǔ)腎、強(qiáng)骨的作用。
另外，黑色食物補(bǔ)腎效果可是眾所周知，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、黑棗、桑椹、黑蕎麥、海參、何首烏等。就拿黑米來說，含18種氨基酸及硒、鐵、鋅等微量元素B1、B2，營養(yǎng)價(jià)值極高，具有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝，明目活血的功效。長期食用黑米，可以促進(jìn)睡眠，還可治療頭昏、目眩、貧血、眼疾及腰腿酸軟等癥。
通過以上對(duì)腎精虧虛的中藥方子有哪些的簡(jiǎn)單介紹，大家應(yīng)該都知道了吧。
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