來源：轉(zhuǎn)載2022-12-08
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職業(yè)病網(wǎng)介紹-【斷食排毒】,來自頻道排毒養(yǎng)顏
體內(nèi)毒素過多對我們的肌膚會有很大的影響，在這個“看臉”的時代，女生尤其的注重這個。想擁有健康的肌膚排毒是第一個要做的，斷食可以有效的排毒，那么斷食排毒有什么好處呢?
1、百病早愈
腸胃全面休息，身體進(jìn)入非常的操作狀態(tài)，全面啟動自我療愈的機(jī)制，發(fā)揮器官自動修復(fù)及身體自動回復(fù)各種平衡(血壓、體重、血糖量、體質(zhì)寒熱等)的作用，加速各種大小病患死速痊愈，尤其是結(jié)石、痔瘡、腫瘤、腸胃病、皮膚病、敏感性、肝病、糖尿、紅斑狼瘡、心臟血管癥、感冒、發(fā)燒等。
2、返老還童、延年益壽
體內(nèi)細(xì)胞衰老過程得以放緩，令各組織器官運(yùn)作趨正常、自然，充滿活力生氣，已老化的部分功能回復(fù)青春時代的狀態(tài);例如視力聽力改善。每次斷食都會增壽。
3、容貌美白亮麗
腸道大清洗，體內(nèi)抽調(diào)出來的脂肪亦釋放儲存的穢物，皮膚在斷食后看來更干凈、紅潤、有光采，各種瘀斑、粉刺、暗瘡逐步消除，班疹及其他瘡疥早愈，令人覺得吸引力大增。
4、減肥瘦身
清水?dāng)嗍趁咳杖紵? 磅脂肪，半斷食湯汁茶斷食亦耗掉體內(nèi)相當(dāng)?shù)闹?，對減肥往往非常有效。更重要的是斷食一方面改變消化系統(tǒng)的功能，讓腸胃中的穢物好好的大清除之后，從此用更健康更正常的方式運(yùn)作，例如已反常膨脹的胃恢復(fù)應(yīng)有的體積，在吸收消化時，不用那么費(fèi)力勞累;另一方面，經(jīng)過斷食的經(jīng)驗及身體機(jī)能改變，心理上亦減少了貪食的欲望，從此進(jìn)食習(xí)慣不知不覺改變，份量減少、不再沉溺有害的飲食，這樣于瘦身特別有利。
5、提升免疫功能
身體以后抵抗力更強(qiáng)，大小病患威脅減少，健康生活信心增加。
6、、減少強(qiáng)迫性心癮
斷食期間身體運(yùn)作狀態(tài)轉(zhuǎn)趨自然，身心壓力減低，各種心魔(特別是煙酒)減少，乘機(jī)戒掉壞習(xí)慣。
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